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    如何预防中浆?
    时间:2016-05-23 10:36:43  来源:  作者:运城中医眼底病医院

           如何预防中浆?中浆是由于视网膜色素上皮层功能损害而导致的一种疾病,中浆作为一种常见的疾病,给患者造成了一定的危害,中浆大多数为单眼发病,为了让我们远离这种疾病,下面就让运城中医眼底病医院专家为我们详细介绍中浆的预防方法,希望大家能够细心阅读。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

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    如何预防中浆?6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      1、 平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      2、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这是中浆病注意事项特别重要的一个部分。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      5、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。 6、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。中浆病注意事项大家都清楚的吧。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      8、如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      9、40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字的时候,配戴度数较低的眼镜。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

      通过上述文章的介绍,相信大家对中浆的预防方法有了一定的认识,预防中浆需要我们爱护眼睛,不仅要注意用眼卫生,更要避免过度用眼,记得让眼睛进行适当的休息,在饮食方面多吃各种水果,只有这样,才能让您远离中浆。6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

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      运城中医眼底病医院是一所集医疗、制剂、科研、教学、预防保健为一体的民营专科医院。现有病床50张,拥有各类专业技术人员20名。以院长薛军宏为代表的各眼病专家,由薛军宏院长领导研制的“速效复明丸”系列荣获92年“中国专利新技术、新产品博览会金奖”,临床应用在治疗眼底病诸多病症中疗效奇特,在国内眼科治疗领域处领先地位。我院是全国唯一一家专治眼底病医院,患者只需来信说明病情或来电咨询,即可获赠价值50元的“复明眼贴”和《眼底病防治与康复》一书,每人限赠一次!如有疑问,可以在线咨询专家,也可拨打我们24小时免费咨询热线:6Uh运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

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