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预防比治疗重要
时间:2015-12-24 11:31:25  来源:  作者:

中国古代有名言“上医治未病'”,说明古人非常的重视预防,“治未病”指的就是预防。现代科学是发达了,但是各种污染也是如影随形,跟上来了。我们在重视身体健康之时更要重视眼睛的保护:Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

1、睡眠要充足;Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

2、看手机、电脑、电视时间长了要调节,看绿色树木,或小憩片刻;Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

3、多食用富含维生素的绿色蔬菜水果;Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

4、可吃动物的肝脏如羊肝;Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

5、久看或久读后参加适度的体育锻炼。Ec4运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血

 
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